La posture de la femme est très souvent conditionnée par la répartition du poids de ses seins par son soutien gorge.
Les ostéopathes de la British Osteopathic Association précisent que dans certains cas le soutien gorge peut avoir de graves conséquences sur la santé.
Le haut des épaules peut se voûter et les côtes supérieures peuvent être comprimées. Les côtes compressées affectent le système respiratoire.
Il peut restreindre le flux sanguin et causer des mastites (infection du sein) et des cicatrices locales. (Voir les autres onglets)
Le poids moyen d’un sein est de 500 gr à 1 kg.
Ce poids est multiplié par deux sur l’épaule en portant un soutien gorge, alors qu’il est normalement réparti par les muscles peauciers et les ligaments de Cooper dans la partie supérieure et par le pli infra mammaire dans sa partie inférieure, la base du sein reposant sur la surface du thorax.
Ce soutien naturel est donc complètement annulé par le port du soutien gorge, qui va répartir ce poids autrement et créer des problèmes de posture accompagnés souvent de douleurs chroniques.
Pour une poitrine de 1kg chaque sein, ce sont 2 kg qui sont portés sur chacune des épaules, donc 4 kilos sur les deux épaules. De quoi créer des douleurs de dos et vouter la personne.
En retirant le soutien gorge la personne se redresse.
Etude sur les effets des vêtements serrés sur les muscles du rachis cervical et thoracique pendant l'abduction de l'épaule, sur 10 hommes. Et oui on peut faire aussi des études sur les hommes pour la pression des vêtements !
Les résultats ont montré que les activités musculaires étaient significativement diminuées au cours de l'abduction de l'épaule dans des conditions de gaine serrée. Lien ici
Disparition des douleurs sans soutien-gorge
Lié à la posture mais aussi à la douleur (page douleurs ici), deux chirurgiens des seins britanniques ont conduit des essais dans deux cliniques en Angleterre et Galles. Leur étude a conclu que pour la majorité des femmes il y avait une diminution de la douleur pendant une période de 3 mois sans soutien-gorge.
A la suite de l’étude, aucune femme n’a souhaité retrouver l’usage du soutien-gorge, car elles avaient gagné aisance et confort.
Influence de la bretelle de soutien-gorge sur les douleurs du muscle trapèze supérieur.
Nous avons vu plus haut que les bretelles de soutien-gorge pouvaient être modélisées selon un système de poulie.
Elles sont en contact direct avec les muscles trapèzes supérieurs.
En réponse à cette agression extérieure exercée quotidiennement durant de nombreuses heures, le muscle trapèze se contracte de manière statique et prolongée en procurant notamment des douleurs qui peuvent s’auto-entretenir par cercle vicieux et devenir chroniques sur le long terme.
Comprendre ce phénomène de la douleur chronique sur la page "douleurs"